心の根っこcareセラピー

子どもの頃から
自身への虚無感を感じ
そのストレスから
11歳で摂食障害
25歳で癌を宣告される。

出産を機にさらにメンタル不調が悪化。
職場に産後復帰してからはさらに無理を重ね、心身ともに限界がくる。
イメージセラピーを通して自身の「悪循環」な思考の癖に気付き、「善循環」へと改善。

さらに
「栄養」等の根本的なアプローチの重要さに気付き、協会で本格的に栄養療法を学ぶ。
自身の疲れやすさや不眠、心配性などの症状が改善し
子どもの登園渋りや癇癪なども改善。

夢や希望を持って生きられるようになり
私のように
「生きづらさを感じている子どもやママをサポートしたい！」
という想いで、活動している